都城盆地はスカイスポーツに適した地形をしており、金御岳公園はハンググライダ-やパラグライダーの絶好のポイントとして知られています。公園内の展望台からは霧島連峰や都城のまちが一望でき、市街地の夜景も楽しめます。秋から春までの早朝、盆地特有の霧が発生した日には、雲海に浮かぶ霧島連山を見ることができ、とても幻想的です。秋には、ワシタカ科の一種であるサシバの渡りを観察できます。ピークは１０月１２日前後で、３万羽を数えたこともあります。金御岳の頂上に建つ木造２階建ての休憩所『サシバの館』には、うどん、そばなどの軽食があり、夏の夜はビヤガーデンがオープンします。